Eliminar la celulitis para siempre

Este libro explica una nueva forma de moverse sin apoyar los talones. Exactamente como se mueven todos los animales del planeta. Caminar correr o estar de pie sin utilizar los talones para apoyarse modifica el comportamiento de todo el cuerpo humano. De esta forma se eliminan las causas que crean la disfunción llamada celulitis.

Moviéndose come se explica en este blog, se resuelven los principales motivos que crean la celulitis.

No obstante lo que dicen los profesionales que se ocupan de entrenamiento, fisioterapia e gimnasia, caminar sin apoyar los talones non crea:

• Atrofizaciones en los tendones (se hacen elásticos)

• Problemas de columna (los resuelve)

• problemas de adicción 

Este es el video que hace ver como se vive sin apoyar los talones en el piso.

El segundo corazón

De esta manera es como la medicina francesa llama los gemelos, porqué son músculos que en el interior tienen sistemas ventriculares que pompan la sangre hacia el corazón. Utilizar dos corazones es siempre mejor que utilizar solo uno.

Retención hídrica

Una de las causas más importantes de la creación de la celulitis es la retención hídrica. Caminando de esta manera es la primera cosa che se activa. Te encontrarás yendo a orinar incluso 10 veces por día.
Te aconsejo no escuchar los consejos equivocados que dicen que tienes que tomar 8 vasos de agua por día, porque ni antes no activas el aparato urinario conseguirás solamente hincharte y estar mal.

Intestino seco

Esto es otra cosa che se resuelve en los primeros días. Es suficiente moverse de la manera que se propone en el libro 10 minutos por día para regularizar completamente el intestino.

Eliminar las causas de la celulitis

Para eliminar las causas de la celulitis sería necesario eliminar las disfunciones que crean la celulitis:

• circulación

• digestión

• órganos internos

• corazón

• pulmones

• problemas de postura

• ansia

Sólo leyendo esta lista te vienen ganas de tenerte tu celulitis, mejorar sólo una de estas cosas es un desafío enorme y no obstante las promesas milagrosas, ni siquiera los veganos o los frutarianos consiguen resultados con estas disciplinas contra la celutis.

Imagina ahora que la sola y simple costumbre die dejar de apoyar los talones en el piso pueda arreglar todos estos problemas.

Parece imposible. Algo tan simple y estúpido non puede funcionar. La humanidad no puede ser tan estúpida. Quién podría pensar que la gente haya podido adquirir una costumbre tan dañina sin darse cuenta.

Nadie habría dejado pasar más de 300 años de sufrimiento por el sólo hecho de haber cambiado forma de caminar.

La vida sedentaria, lamentablemente, ha llevado el hombre en ésta dirección y desde el momento que los problemas que se crean son fuente de ganancia para mucha gente, nadie dice nada sobre esto.

Reforzar glúteos
Estos ejercicios son excelentes para reforzar y tonifica los glúteos, son muy útiles también para reforzar la zona pélvica.

 

Secuencia Tai y Escorpion

La mejor forma de reforzar las piernas es hacer estas secuencias de ejercicios Tai por 5 minutos por día. El consejo que te doy es el de empezar con el primer video y pasar al segundo luego de haber hecho el primero por 20 días mínimo, para que tus piernas puedan soportarlo. 

El libro
En el libro encuentras explicado paso a paso como tienes que comportarte durante el primer mes. No se trata de algo simple porque los gemelos de las personas no han sido utilizados de la forma correcta por muchísimo tiempo y esto crea dificultades.

Es necesario empezar gradualmente para no provocar inútiles daños o innecesarias frustraciones. El sacrificio necesario es mucho y es muy importante tener presente los beneficios inmediatos que se obtienen sin crear daños.

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Ante cualquier duda consulte a su médico, no me responsabilizo por eventuales daños provocados por los ejercicios que se describen o por ejercicios derivados.